Aquí hay algunas sugerencias para aliviar y superar la desilusión cuando estas saliendo con alguien:

Haz amigos primero y diviértete en forma sana. Mantén el respeto personal y no te pongas demasiado serio demasiado pronto. No tengas expectativas irreales.

Protege tu corazón y establece límites. No permitas que nadie te presione a algo con lo que no te sientes cómodo.

Recuerda, tu pasado no determina tu futuro. Aunque tu puedes haber sido escasamente tolerado en tu pasado, alguien va a celebrarte de forma efusiva en tu futuro.

Rechaza el erigir murallas emocionales y sé demasiado precavido/a. El amor requiere espontaneidad y vulnerabilidad. No temas el sufrir desilusiones. Esfuérzate por no defraudarte a ti mismo al limitar tus oportunidades de relaciones por medio de tus propias predisposiciones y suposiciones erróneas.

Cultiva un amor por ti mismo, el cual te sostenga no importa que ocurra en tus relaciones. Valorízate y date apoyo a ti mismo. Deshazte de tu auto conversación negativa y celébrate a ti mismo sin que haya ninguna razón especial. Tu eres especial y esa es suficiente razón.